helg
En helg fyllt med mycket blandade känslor. Har varit super glad men även lite ledsen. Men även sånt måste ju få komma ut ibland också. Oftast känns det bättre efter jag tillåtit mig själv att vara ledsen. Och det gjorde det även denna gång. Är inte bra att hålla allt inom sig. Känner att det är viktigt att tillåta sig att känna det man känner. Det är okej att vara ledsen, arg, och glad. I våran vardag ha vi ofta en mask på för olika orsaker. Ofta känns det som jag förr inte tillät mig själv att känna det jag kände men jag mår bättre nu när jag faktiskt kan tillåta mig själv att känna det jag känner. Känner mig friare än någonsin :-) konstigt kanske men det funkar för min del :-)